2013年08月18日

肉体年齢R











こないだ出先で









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体脂肪率を計れる体重計で久々に計ってみた。
(自分でも持ってますが滅多に計らない)




すると体脂肪率が




























































8.9%やった。

肉体年齢は24歳だった。








え?そんなに絞れてるの?
背中に肉付いてるのになぁ。



と思い帰宅後再度計ってみた。
















































































11.2%やった。







う〜ん、ビミョー。


まぁ計るタイミングでかなり変わりますからねぇ。
飯食う前と後、風呂入る前と後、ウ@コする前と後。



ちなみに肉体年齢26歳。







本気で絞ろうと思えば簡単に絞れるんですが絞ったから、、、なに?



みたいなトコあるんでこのまま放置です。






そんな感じで今から




























th_IMG_1901.jpg

ジム行って来ます。



チャオ〜♪








おしまい。







posted by ゴムオ at 09:41| Comment(2) | TrackBack(0) | ジム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
俺、28%やで。
Posted by るーぴん at 2013年08月18日 14:11

るーぴんさん>

28%って言ったら女子でもぽっちゃりですやん!
ってかサーファーがそんなぽっちゃり…
してない、してない。
何かの間違いですよ。
Posted by 管理人 at 2013年08月19日 00:21
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